%upit% recepti

Hladna kaša od ovsenih pahuljica i voća

Hladna kaša od ovsenih pahuljica i voća

Jutarnja kaša od heljde sa malinama. Na blogu ćete pronaći i recept za jednu sličnu hladnu kašu, koja se pravi sa sirovim zrncima heljde koji se potapaju u vodi i blendiraju sa tečnosću i voćem
Kruh od heljdine kaše i namaz od bijelog graha

Kruh od heljdine kaše i namaz od bijelog graha

Pomiješajte lan i chia sjemeke, prelijte vodom i ostavite da bubre. Procijedite kuhanu heljdinu kašu ako je ostalo vode od kuhanja, dodajte suncokret, sezam, bučine sjemenke, psyllium, sol pa mješavinu lana i chia sjemenki s vodom u kojoj su se namakale
Juha od piletine i heljde

Juha od piletine i heljde

dodajte usitnjene pelate. dolijevajući vodu. U juhu možete dodati i malo sezonskog povrća ili. Dodajte otkošteno meso narezano na komadiće veličine 3 cm, posolite pa. zamrznutog graška pa zalijte s oko 6dl vode. Heljdu kratko isperite pa prokuhajte 10tak minuta u slanoj vodi. Juhu servirajte u zdjelice pa dodajte 2-3 žlice heljde i pospipajte vlascem ili narezanim listovima peršina. 6dl vode
Prekonoćna ovsena kaša sa voćem

Prekonoćna ovsena kaša sa voćem

Jutarnja sirova kaša od heljde i malina. Prekonoćne ovsena kaša (overnight oats) se pravi tako što pahuljice prelijete tečnošću i dodate im dodatke koji će učiniti obrok potpunim, dobro izbalansiranim i naravno, slasnim
Granola sa jabukama, brusnicama i začinima

Granola sa jabukama, brusnicama i začinima

Jutarnja sirova kaša od heljde i malina - možda malo neobičan, ali veoma ukusan i zdrav doručak. O njoj sam već pisala u receptu za sirovu kašu od heljde i bobičastog voća, pa ćete tamo i vidjeti da je lakše probavljiva ako se potopi i ostavi preko noći
Martinjska guska s hajdinom kašom

Martinjska guska s hajdinom kašom

Zakipite vodu, dodajte kokošji temeljac i kratko prokuhajte. Dodajte heljdu, ugasite i poklopite. Kad luk zažuti dodajte očišćenu jetricu narezanu na sitnije komade i kratko popecite
Abecedni popis recepata

Abecedni popis recepata

Popečci od zobenih pahuljica i siraPovrtna pita s rajčicomPreokrenuta pita od brokule i kukuruznog brašnaPreokrenuta kukuruzna pita od rajčicaPreokrenuta pita od rajčica i siraPrhka preokrenuta pita od rajčicaPrutići celera bjelaša sa sirnim umacimaPrženi i pohani rezanciPrženo mrkvino lišćePunjene knedle od griza i heljdePunjene korabice u vučenom tijestuPunjene rajčicePužići s patlidžanom i pestomQuiche s blitvom i svježim siromQuche s graškom (od tijesta za tuc tuc krekere)Rajčice punjene divljim lukom i krumpiromRajčice punjene raviolima/tortelinimaRatatouille-lasagneRiža i leća u koramaRiža s crvenim kupusomRižoto od patišonaRolada od kruha i blitve s jajimaRolada s korama od siraRolada s „pestom“Rolice od divljeg luka i lazanjaRolice od lazanja i porilukaRolice od patlidžana i tikvica sa špagetimaSalata od prosaSalata od špageta i crvenog kupusaSarmice i pužići od porilukaSavijača od korabice s korama od siraSavijača od patlidžanaSavijača od sira i divljeg lukaSlana savijača od prosaSlana zetova tortaSlane jogurt-kockeSlane kremaste kockeSlane kuglice s kikirikijemSlani biskvit od bjelanjakaSlani zapečeni uštipci (za princes krafne)Složenac od kiselog kupusa i maslinaSloženac od kiselog zelja i tjestenineSloženac od knedliSloženac od korabiceSloženac od krumpira i pastrnjakaSloženac od krumpira i špinata/blitve s umakomSloženac od nekuhane tjestenineSloženac od pastrnjaka, cikle i krumpiraSloženac od prosa i graška šećerca (mahuna)Složenac od tikvica i quinoeSloženac s patlidžanima i lećomSvitak od kelja i kruhaSvitak od krumpirovog tijesta s blitvomSvitci od tikvicaŠarena pita s paprikamaŠarena slana roladaŠpageti s umakom od ječma, zobi i heljde ( zapečeni i nezapečeni)Španska pitaŠtrudlice od krumpirovog tijestaŠtrudlice od krumpirovog tijesta punjene kupusomŠtrudlice od krumpirovog tijesta punjene sirom i blitvomŠvapska salata od krumpiraTikvice u kukuruznom šlafrokuTjestenina s umakom od divljeg lukaTjestenina s umakom od kiseliceTjestenina u umaku od špinataTopli paketići od palačinki i siraTorta od blitve (špinata) i tjestenineTorta od sira i maslinaTorta s francuskom salatomTuc tuc krekeri od siraUmak/nadjev od lećeUrnebes od graha i krumpiraUzljevak od tikveVegancuska salataVeganska majoneza (veganeza)Vegetarijanski francuski krumpirVjenčić od kelja i krumpiraZačinjeni grahZamotuljci od kelja i palenteZamotuljci od kelja sa zobi ječmomZamotuljci s patlidžanimaZapečena blitva s amarantomZapečena cvjetača s kruhomZapečena korabicaZapečena punjena cikla sa siromZapečena riža s bešamel povrćemZapečene palačinke s blitvom i divljim lukomZapečene palačinke s divljim lukomZapečene punjene korabiceZapečene punjene paprikeZapečene rolice od tikvica i svježeg siraZapečene rolice od tikvica i lećeZapečeni mlinci s porilukomZapečeni nekuhani njokiZapečeni njoki s umakom od graškaZapečeni pire od graškaZapečeni pire s patlidžanomZapečeni pizza-krumpirZapečeni popečci s mozzarellomZapečeni sendviči s kiselim zeljemZapečeni sendviči s porilukom i dodacimaZapečeni sendviči s tikvicamaZelena juha s tjesteninom od siraZelena salata od krumpiraZgnječeni (mladi) krumpirZlevanka s divljim lukom
Doručak na žlicu

Doručak na žlicu

Ranije je to često bila zobena kaša, koja sada ne dolazi u obzir, no u zadnje vrijeme sam smislila niz kašastih doručaka koje često radim pa ih želim podijeliti s vama da vam dam ideje i inspiraciju za vaš doručak